极目新闻记者 王晨光开云注册
通信员 贝兰
3月1日，@賦音樂FUMUSIC发文，音乐东谈主方大同于2025年2月21日死亡，享年41岁。据相干报谈，2010年方大同曾因操劳过度出现气胸（爆肺）而数度入院。2024年方大同追思时示意我正大在康复的路上，身体气象已有改善，但还未扫数康复。劳累过度可能诱发气胸？市民一又友们该若何防范？3月1日，极目新闻记者采访了湖北省第三东谈主民病院呼吸与危重症医学科主任高宝安。
高宝安先容，气胸是一种气体插足胸膜腔导致肺组织受压塌陷的疾病，也常被称为肺萎陷。气胸的形成一般由肺组织与胸腔之间产生破口或胸壁受伤形成，且可由多种病因激发，主要有体质身分，比如瘦高、养分较差等，其次是生涯身分，最常见的是抽烟粗略搏斗无益粉尘，再者即是疾病身分，常见如肺结核、肺大疱、慢阻肺、支气管哮喘等。
劳累过度为何会诱发气胸？高宝安讲授，当进行剧烈膂力行为（如搬运重物、高强度融会）时，东谈主体可能因屏气、用劲咳嗽或深呼吸导致胸膜腔内压急剧升高。若存在肺部基础病变（如肺大疱），高压易导致其闹翻，气体漏入胸膜腔，就可能会形成气胸。
“方大同算作专科歌手，粗鄙责任强度很大，永久过度劳累可能减弱免疫力及组织配置智商，使肺部弹性下跌，肺泡或肺大疱更易受损闹翻。”高宝安说，方大同气胸猜想还与他瘦高的体型相干系。
若何幸免因劳累诱发气胸？高宝安提议，当先应合理适度膂力负荷。幸免一霎进行高强度融会或重膂力就业，挨次渐进加多行为量，搬运重物时幸免屏气，接管“呼气发力”手段，减少胸腔压力波动。第二，增强体质与肺部健康。规矩进行有氧融会（如慢跑、拍浮等）以进步肺活量，但幸免过度疲顿。保证养分平衡，摄入富含卵白质、维生素的食品，促进组织配置。第三，如期筛查与风险监测。高危东谈主群提议如期作念胸部CT，排查肺大疱等隐患，若出现突发胸痛、呼吸贵重、干咳等症状，立即就医排查气胸。第四，调度生涯姿首。幸免熬夜、永久精神垂死，减轻全身性浪费。责任或融会时定时休息，幸免握续性胸腔高压状态。
高宝安教导浩瀚市民，气胸起病急，严重时可危及人命（如张力性气胸）。若曾有气胸病史，复发率较高，需严格罢免上述防范顺序。一朝怀疑气胸，务必立即就诊，通过胸部X线或CT确诊，并实时给与调治。
